El jugo del saúco es muy bueno contra los catarros, sobre todo para su prevención.
Se puede tomar solo o bien mezclarlo con yougurt, tiene un sabor muy agradable. Conviene no hacerlo en grandes cantidades porque el saúco tiene una fuerte acción purgante, en pequeñas dosis todos los días es extraordinario.
Es muy fácil conseguir su jugo [...]